Curso 100% online y sin coste
13 de julio a las 19hrs (hora Madrid), 12 pm (Bogotá)
Descubre como cultivar tu bienestar y vitalidad en 3 pasos simples incluso si piensas que no tienes tiempo para cuidarte.
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¿Para quién este taller?
Para mujeres ocupadas que sienten que algo no anda bien, aunque los exámenes digan lo contrario y quieren reconectar con su bienestar y vitalidad.
Para mujeres que siempre dan lo mejor en todo, pero últimamente sienten que su cuerpo y mente ya no responden igual. Cuidar de ti no es un lujo, y mereces volver a sentirte clara, vital y en equilibrio.
Para madres multitarea que han olvidado cuidarse, llevas años cuidando de todos, menos de ti… esta clase es un regalo para reconectar con la mujer que fuiste y que sigue ahí.
¿Qué aprenderás en el taller?
Descubre un enfoque integral y realista para mujeres ocupadas como tú: Porque las dietas de moda y los tips sueltos no resuelven el cansancio, la inflamación ni los síntomas que te agotan día a día.
Aprende cómo empezar a reconectar con tu bienestar con cambios simples, aunque creas que no tienes tiempo, constancia o no sepas por dónde empezar. Sí es posible construir hábitos que encajen con tu vida real.
Conoce el método Sakura Box, basado en mi experiencia personal y formación como coach: Un sistema práctico y flexible con el que recuperé mi vitalidad tras años de hipotiroidismo y síntomas sin diagnóstico.
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¿Quién será tu profesor?
Gleidy Valbuena es una apasionada del bienestar integral y el desarrollo personal. Su experiencia con el hipotiroidismo la llevó a transformar su vida y a formarse como coach en salud y bienestar integral.
Es mamá de Natalia y David, le encanta viajar, y hoy lidera Lemongrass by GV, desde el que acompaña a mujeres a recuperar su energía, mejorar su digestión, dormir mejor y volver a sentirse ellas mismas.
Su misión es ayudar a mujeres a reconectar con su cuerpo y construir un estilo de vida alineado con su bienestar físico, emocional y mental, sin dietas extremas ni exigencias imposibles.
Este sitio no forma parte ni está respaldado por Facebook ™️.Facebook ™️ es una marca comercial de Facebook ™️, Inc. Los resultados indicados anteriormente son mis resultados personales. Por favor, comprende que mis resultados no son típicos, no estoy dando a entender que necesariamente los replicarás o harás algo al respecto. Tengo la ventaja de tener años de experiencia en esta materia. Estoy usando las referencias a resultados solo a modo de ejemplo. Tus resultados variarán y dependerán de muchos factores como tus antecedentes, experiencia o incluso ética. En mi experiencia todo logro o proyecto conlleva un riesgo, así como un esfuerzo y una acción constante. Si no estás dispuesto a aceptar esto puede que esta formación no sea para ti. Gracias por tu interés y comprensión Al final de este desafío sin costo haré una oferta para las personas que quieran tener acceso a un programa completo que les ayudará a implementar y profundizar aún más en la materia. Esto es completamente opcional. La formación inicial sin costo no te compromete a nada y podrás implementar lo que aprendas de inmediato por tu cuenta.
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